jak to kiedys

dobry clen przy 120 dobrze już czesze lecz teraz ciężko o dobry clen ostatnio jakiś w miarę działający to jadlem z DB jak ktoś kiedyś jadł ori spiro to wie jak powinien clen działać

[...] dokupiłem i jest już 108kg troche poćwicze i licze że bedzie git klata akurat nie jest moją mocną stroną i na razie niech będzie znakiem zapytania, a w bicu to mam prawie 39 jeszcze troche brakuje A plecy jak będą kiedyś szersze to ich nie będzie trzeba lepiej eksponować ale oczywiście następnum razem sie postaram dzięki za odwiedziny PoZdR.

[...] rozbite w enterocytach aminokwasy o dzuej masie czateczkowej i duzych rozmiarach.... ale nie o to tu chodzilo ( nie znam ludzi wiedzacych wszystko i nie omylnych) podobnie jak Ty kiedyś tez szukalem aminokwasow w stanie wolnym jako suplement. oglądając dokumentacje hydrolizatów powstałych z izolatów białek serwatkowych tez bylem troche [...]

[...] mojego drugiego posta o ACT: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95352 7.MIESNIE BRZUCHA - moglbys wytlumaczyc szerzej bo nie rozumiem - dodatkowe cwicznie brzucha dolozyc jako stacje? 8. LYDKI - tzn. podczas cwiczenia czuje, ze ladnie pracuja i mecza, ale po treningu nie czuje zmeczenia lydek - jest OK, czy lepiej by bylo zebym czul? na [...]

Jak wyzej moze po prostu spanikowales w cudzysłowie tzn, nie fizycznie ze nie wiedziałeś co robic, jak zaczac itd tylko psychicznie stres Cie zeżarł od srodka na tyle ze ostatnia rzeczą jaka był Twój organizm był w stanie w tamtym momencie zrobic to doprowadzic do pełnego wzwodu to pierwsza hipoteza. Druga to ze jestes mega podatny na wysoki [...]

[...] efekty żadne. Nie ryzykuj ...efektów na tym i tak nie zobaczysz. Wstrząs to zupełnie inna historia niż powikłania po koksach... te są dużo mniej widowiskowe- ot jakaś tam ginekomastia może się przytrafić, ale przecież nie każdemu i nie od razu; może trochę wątroba siądzie...ale tez przecież nie od razu a nawet jesli to przecież z tym [...]

Wiatam zapomniałem napisać ja mam 20 lat pierwszy raz zapaliłem jak mialem 18 potem niepaliłem i znów zaczolem okolo pażdziernika(tego roku), paliłem 1-2 lufy co dwa dni i bylo ok, dopiero w tedy zapaliłem więcej... mija kolejny dzien czuje się lepiej, ale dalej mnie martwi mój puls 80-90 na minute wg mnie troche to duzo zawsze mialem 60 max 75 i [...]

[...] wejde i sie usmieje z kilku scenariuszy typu pytania (CZY NA WAKACJE MOZNA PIC-CZY MOGE JESC SLODKIE) a odpowiedzi tych bardziej doswiadczonych beda za***iste typu (ja tam jak zaczalem chlac w piatek to do niedzieli nie wiem co sie stalo) Podkreslam nie mowie ze zaraz rzucac wszystko i chlac,nie nie!. Forum z profesjonalistami motywuje mnie [...]

I tak to właśnie powinno wyglądać. Grzecznie do grzecznych, do niegrzecznych 1 ostrzeżenie, potem wylot, do fizycznie agresywnych - uspokojenie, jak trzeba w dać w ryj - to trudno, potem wylot. Praktyka oczywiście jest różna i nie zawsze trzeba za to winić ochroniarzy. Oczywiste jest że bramkarz który tydzień wcześniej zebrał z partyzanta w łeb [...]

no jak to z kad bylo kiedys w spamie w PSOS

Ja robiłem wszystko co w mojej mocy, ale jak widać ekipa nie twarda. Może się to kiedyś ruszy. Pzdr..

"kult czytam twoje pseudo inteligentne wypowiedzi, twoje wszechobecne chwalenie kasa,praca,życiem za granica i oczywiście jakie to kiedyś miałeś wspaniale wyniki siłowe i inne pierdoły, i doszedłem do wniosku ze jedyne co mogłeś przygotować to papier zęby dupę podetrzeć pozdro" - nie mam kasy, nie mam pracy, zycie za granica jest takie jak [...]

[...] TKD - pokazywał wprawdzie tylko mawashi, lecz wiem, że inne kopnięcia są zblizone. Kwestia szczegółów, o które sie wszystcy kłócą. Dalej - Mexic, jeśli chcesz się dowiedzieć jak coś kopać - tak jak to wszyscy tu sugerują - pójdź jednak na trening, gdzie tego uczą, gdyż na stronach tego forum tego Ci nikt nie pokaże na żywo, nikt nie skoryguje [...]

Nic nie rozumiesz... Rodowici Niemcy wymierają, a Turcy, którzy tam żyją to głównie ludzie, którzy żyją na socjalu, bo jak im go dają to nic nie robią. Jak myślisz, jak długo taki system pociągnie, gdy pracujących Niemców jest coraz mniej, a Turków, który nic nie robią ciągle przybywa? Podobnie jest we Francji. Poza tym mam rodzinę w Niemczech i [...]

ja jak wrzucilem kiedys podajze 20 albo 25mg jako pre to po 15 min treningu wyladowalem na kiblu i tyle bylo z treningu %-)

mieszasz wszysto do jednego worka sa przech**e wszedzie ale odwaga tych maloletnich dresow nie wynika z tego ze sa odwazni jak to czasem sie zdarza u normalnych ludzi ale z tego ze sa w grupie i wiedza zenikt normalny ich nie ruszy ze wzgledy na plecy jakie maja... widziales kiedys grupke szczyli atakujaca grupe ludzi? a to ze spoleczenstwo [...]

no to co ze palil brus tez czlek (byl) no wlasnie mam pytanie odnosnie jego smierci kiedys slyszalem jakies pogloski ze go otruli a innym razem ze otrzymal cios od jakiegos mistrza po ktorym sie umiera ( takie motyea naprawde sa ) wiec nie wiem juz jak to bylo moze wy wiece cos?? moze olokk -SoG

Witam Dokładnie tak. Chodzi o te wspaniałe reklamy. Glutamina faktycznie działa - na kilku płaszczyznach. Jednak jej działanie nie jest tak silne jak przedstawiają to reklamy. Wszystkie reklamy trzeba więc traktować z przymrużeniem oka. Osoby traktujące ten sport poważnie na ogół dobrze się odżywiają, trenują, odpoczywają itd. trudno wiec by [...]

hey widzialam te twoje fotki i uwazam ze wygladasz super !!! ja mam problem jak to qazar powiedzial jestem grubym chudzielcem albo chudym grubaskiem ... malo waze ale mam malo miesci a wiecej tluszczu i proporcje sa hmmm nie ciekawe... brzuszek jest super prawie kratke mam ;) a na nogach nic a nic nie moge spalic!!! tez kiedys katowalam sie [...]

jak to ****a nie twój ? jak kiedys gadaliśmy na tym numerze ? i****